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カベル-フラダンスの基本ステップ動画とコツ

フラダンスの基本ステップ「カベル(kawelu)

カベルは、横方向に移動するステップですが、踏み出したり引いたりジグザグのように見えるステップです。ちなみに、カベルの意味は”布などでふく”と言う意味があるそうです。

イメージとしては、カラカウアの横移動イメージ。

フラの基本ステップ「カベル」を動画で紹介します

カベルのポイント

横方向に4歩・4歩で移動するステップ。

足が交差しないように注意し、右に移動するとき右足がリード。左に移動する時は、左足がリードします。

足を踏み出した時にダウン、足を惹いた時にダウンします。

膝を曲げて、一歩一歩しっかり足を踏みしめて体重移動します。

※カベルの注意点

寄せる足は、横に移動しているだけです。寄せる足は常に横にラインがあるものとして同じライン上の位置に置き、前後にブレないように注意します。進む方向の足は、一歩前・一歩後ろに踏み出し、寄せる足はほとんど横に移動しているだけ。

 

 

(画像提供 hula gall

 

 

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