エンジョイフラ☆

フラのステップ「オニウ/オニュー」「オニウクク」のやり方

フラダンスのステップ「オニウ(oniu)」のやり方のコツ。

オニウは、腰の動きを上から見ると、∞(インフィニティ・8の字)に見えるのが特長です。

腰の動かし方のイメージが、まず大切です。∞を頭で意識しながら動かします。その時、膝をいつもより少し深めに曲げるとやりやすいです。

具体的には、どんな動きか、言葉にするとしたら難しいのですが

(左斜後ろから)右斜前に出して後ろへ、後ろから左斜め前へ・・・を繰り返す感じです。肩は最初は動いても仕方がありませんが、慣れてきたら動かさないようにします。

踵を上げる、上げない等細かな点は、お教室に従って下さい。

オニウのステップ動画

ほとんど同じ動きとしてタヒチアンのステップ「バル」があります。この方の解説は、ゆっくり丁寧な上、正面と後姿の両方が動画で見られるので、練習しやすいです。

 


※バルが見られるのは、スタート後3分位の所からです。直接見られる設定にしてあります(*^_^*)

腰を、左斜め後ろから右斜め前に出して後ろへ、後ろから左斜め前へ・・・という動きがとても分かりやすいです!

 

オニウククのステップ

オニウククは、オニウの速いバージョンです。カウントの取り方は、お教室によって若干違うかもしれませんので、速いバージョンとしておきます・・・

 

 

<画像素材>https://www.flickr.com/photos/envios/

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