エンジョイフラ☆

ハンドモーション練習法(動画あり)

フラのハンドモーションのやり方、練習法です。

自分では、柔らか~く先生のハンドモーションを真似しているつもりでも、「あれれ?」なんてことが多いのもハンドモーション(>_<)

なかなか上達しない、上手くなりたい!という悩みは どうしたら解消するのでしょうね~。

 

ハンドモーションは、お教室によって多少雰囲気も違ってくるかもしれませんが、基本はきっと共通。美しいと感じる部分に共通項も多いはず・・・親切な説明をして下さっている動画を集めて見ました・・・

 

美しいハンドモーションを手に入れるためのストレッチ① (指先・てのひら編)

フラスタジオ「Locla」さんが提供して下さっています。

きれいな指手のひら使いが出来るようになるためのストレッチです。空いている時間、お昼休みや入浴タイムに実践できる練習法だと思います。

 

美しいハンドモーションのためのストレッチ② (しなやかな手首編)

手首を柔らかく使えるための練習法です。やってみると結構きついです。

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次は、具体的なより具体的なハンドモーションの解説です。

※該当の所から再生できるようにしてあります。

 

アロハのやり方

胸の前で 優しく丁寧なクロス。とても参考になるのではないでしょうか。

 

 

プア(花)の作り方

指先でお花を作るまでの一連の動きがとてもきれいです。

 

風のハンドモーション

皆様のハンドモーション「風」は、いかがですか。私が初めて習った時 どう見ても河童がお皿を撫でているような仕草にしか見えませんでした(汗)

 

 

太陽のハンドモーション

腕を上げる際のコツが解説されています。

 

 

波のハンドモーション

美しいハンドモーションで「波」を表現してみたいですよね。限りなく美しい「波」は、憧れでもあります。

 

雨のハンドモーション

雨が空から落ちてくる様子を示しているハンドモーション「雨」。

正面から見るだけでなく、美しい姿勢をキープしたままの横から見た「雨」のお手本は参考になります。

 

 

<画像提供>MitchellShapiroPhotographyさん

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